Статья о том, как боевые искусства помогают контролировать движения и мысли, развивать дисциплину в работе и упорядочивать информацию. Автор рассказывает о своем опыте изучения литературы по боевым искусствам и нахождения общих принципов между разными стилями и направлениями.